bewegt trauern. bewusst sein. Der Trauerpodcast.

bewegt trauern. bewusst sein. Der Trauerpodcast.

#69 - Mut zum Kichern: Warum Lachen die beste Medizin für Trauernde ist - Interview mit Kerstin Spoer

Audio herunterladen: MP3

Vielleicht fühlst du dich gerade festgefahren in deinem Schmerz und der Gedanke an ein echtes Lachen scheint Lichtjahre entfernt. Doch was passiert, wenn wir den Mut aufbringen, der Freude wieder einen Platz einzuräumen, ohne den Schmerz zu verleugnen? In diesem Gespräch mit Kerstin Spoer, Gründerin des Events „Zum Tod lachen“ und Lachverständige, erkunden wir die heilende Kraft der Fröhlichkeit mitten in der Verlusterfahrung.

Wir diskutieren, wie Lachen deine Resilienz stärkt und welche biologischen Wunderwerke in dir ablaufen, wenn du die Kurbel an deinen Mundwinkeln ansetzt. Kerstin lädt dich ein, die Anarchie des Lachens zu spüren und deine eigene Authentizität zurückzugewinnen. Erfahre, wie du in einem geschützten Raum wie dem „Lachtelefon“ oder bei Masterminds wieder Verbindung zu anderen Menschen knüpfst. Wir ermutigen dich, die Schwere für einen Moment abzulegen und die befreiende Wirkung von tiefem Ausatmen und herzlichem Kichern zu genießen.


Shownotes:

Alle Infos zu Kerstin Spoer Sterbebegleitung für Fortschreitende Gründerin & Veranstalterin von "Zum Tod lachen"

🔗Anmeldung zur kostenfreien “Zum Tod lachen”-Mastermind über www.zumtodlachen.de/mastermind

🔗Event “Zum Tod lachen” vom 19.-22.11.2026 in Lindlar (Bergisches Land bei Köln): www.zumtodlachen.de

🔗Lachtelefon e.V.: www.lachtelefon.de ☎️Festnetznummer: 05031 - 519 43 80

unverbindlichen Kennenlerngespräch: https://calendly.com/dr-tanja-pfister/

📙 Mein neues Buch „Wenn die Trauer nicht endet“ JETZT BESTELLEN unter https://www.dr-tanja-pfister.de/buch (veröffentlicht am 03.02.2025)

🧘 Nimm an meinem Live-Workshop “Gemeinsam bewegt trauern” vom 24. - 26. April 2026 in München teil. Melde dich direkt unter https://www.dr-tanja-pfister.de/gbt-1 an.

💛 Sichere dir meinen Online-Kurs “Wenn die Trauer nicht endet” unter https://dr-tanja-pfister.de/wenn-die-trauer-nicht-endet zu meinem neuen Buch als perfekte Ergänzung und Unterstützung zum Vorzugspreis.

📌Fragen, Themenwünsche oder Anmerkungen? Schreib mir sehr gerne: tanja@dr-tanja-pfister.de

Mehr zu mir

📚 Website: https://www.dr-tanja-pfister.de/

📚 Blog: https://www.dr-tanja-pfister.de/blog

✏️kostenlosen Newsletter: https://www.dr-tanja-pfister.de/

📌Kostenloses Trauer-Webinar: „5 Mythen, die dir einen gesunden Trauerweg verbauen“ - https://dr-tanja-pfister.de/TRAUERwebinar-5Mythen

📌Kostenloses E-Book zum Download: "5 Irrtümer, die dich beim Trauern hindern" - https://dr-tanja-pfister.de/5-irrtuemer-die-dich-beim-trauern-behindern

Du findest mich auch bei

☀️ Instagram: https://www.instagram.com/dr.tanjapfister/

☀️ Facebook: https://www.facebook.com/dr.tanja.pfister

☀️LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-tanja-pfister-b15555264

☀️ YouTube: https://www.youtube.com/@Dr.TanjaPfister


Kommentare


Neuer Kommentar

Dein Name oder Pseudonym (wird öffentlich angezeigt)
Mindestens 10 Zeichen
Durch das Abschicken des Formulars stimmst du zu, dass der Wert unter "Name oder Pseudonym" gespeichert wird und öffentlich angezeigt werden kann. Wir speichern keine IP-Adressen oder andere personenbezogene Daten. Die Nutzung deines echten Namens ist freiwillig.

Über diesen Podcast

Du hast einen geliebten Menschen verloren und fühlst dich von deiner Trauer überwältigt? Du suchst nach Wegen, deinen Schmerz zu verarbeiten und wieder zu dir selbst zu finden? Dann bist du hier genau richtig!

In diesem Podcast teile ich meine persönliche Geschichte und zeige dir, wie ich es geschafft habe, meine Trauer zu bewältigen und wieder Lebensfreude zu finden. Gemeinsam entdecken wir, wie Bewegung, Achtsamkeit und verschiedene Körpertechniken uns dabei unterstützen können, unsere Gefühle anzunehmen, zu verstehen und loszulassen.

Ich lade dich ein, auf eine Reise zu dir selbst zu gehen. Eine Reise, auf der du lernst, deine Trauer als Teil deines Lebens anzunehmen und daraus Kraft zu schöpfen. Denn auch nach einem Verlust kann das Leben wieder bunt und erfüllend sein.

Lass uns gemeinsam den Weg aus der Trauer finden und ein neues Kapitel aufschlagen. Ich freue mich auf dich!

von und mit Dr. Tanja Pfister

Abonnieren

Follow us