bewegt trauern. bewusst sein. Der Trauerpodcast.

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#99 - Anstand in der Trauer (mit Birte Steinkamp)

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99 - Anstand in der Trauer (mit Birte Steinkamp)

Oft trauern wir zum ersten Mal in unserem Leben und wissen nicht, wie wir uns verhalten sollen. Auch wenn ein Mensch in unserem Umfeld trauert, haben wir keine Vorstellung davon, was wir sagen oder tun sollen. Also melden wir uns lieber nicht. Doch das ist der einzige echte Fehler, den du machen kannst. Zu Gast ist Birte Steinkamp. Sie ist systemische Business-Coachin, Trainerin für Business-Etikette und Vorstandsmitglied der Deutschen Knigge-Gesellschaft. Auf der Rückseite ihres Buches „Anstand statt Ellenbogen“ steht ein Satz, den ich mir für den Umgang mit Trauernden wünsche. Du hörst in dieser Folge: ☀️ warum „richtig“ und „falsch“ in der Trauer nicht weiterhelfen und was „angemessen“ bedeutet ☀️ wie du kondolierst, wenn du unsicher bist, und warum eine handschriftliche Karte mehr wert ist als eine WhatsApp ☀️ wie du Hilfe anbietest, ohne die Trauernden zu überfordern ☀️ was du als Trauernde sagen darfst, wenn dir Besuch oder Unterstützung zu viel wird ☀️ was auf einer Trauerfeier zählt, von der Pünktlichkeit bis zu Blumen und Grabbeigaben ☀️ wie du dich als Kollegin oder Kollegen verhältst, wenn jemand nach einem Verlust zurück ins Büro kommt


Shownotes:

Alle Infos zu Birte Steinkamp

🔗Website: www.birtesteinkamp.de

🔗Email: post@birtesteinkamp.de

🔗LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/birtesteinkamp

🔗Instagram: https://www.instagram.com/birtesteinkamp

🔗Bücher: https://www.die-kniggetrainerin.de/bücher

🔗Podcast: https://open.spotify.com/show/1e5a62apzy75ZTYeoYciSD?si=e4fed96baf2a4113

🎧 Folge 79 "Trauer und das nahe Umfeld“ vom 23.05.26 https://bewegt-trauern-bewusst-sein.podigee.io/79-trauer-und-das-nahe-umfeld

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Über diesen Podcast

Du hast einen geliebten Menschen verloren und fühlst dich von deiner Trauer überwältigt? Du suchst nach Wegen, deinen Schmerz zu verarbeiten und wieder zu dir selbst zu finden? Dann bist du hier genau richtig!

In diesem Podcast teile ich meine persönliche Geschichte und zeige dir, wie ich es geschafft habe, meine Trauer zu bewältigen und wieder Lebensfreude zu finden. Gemeinsam entdecken wir, wie Bewegung, Achtsamkeit und verschiedene Körpertechniken uns dabei unterstützen können, unsere Gefühle anzunehmen, zu verstehen und loszulassen.

Ich lade dich ein, auf eine Reise zu dir selbst zu gehen. Eine Reise, auf der du lernst, deine Trauer als Teil deines Lebens anzunehmen und daraus Kraft zu schöpfen. Denn auch nach einem Verlust kann das Leben wieder bunt und erfüllend sein.

Lass uns gemeinsam den Weg aus der Trauer finden und ein neues Kapitel aufschlagen. Ich freue mich auf dich!

von und mit Dr. Tanja Pfister

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