bewegt trauern. bewusst sein. Der Trauerpodcast.

bewegt trauern. bewusst sein. Der Trauerpodcast.

BONUS: Trauernd durch den Winter: Wenn am Küchentisch ein Platz leer bleibt

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BONUS: Trauernd durch den Winter: Wenn am Küchentisch ein Platz leer bleibt

Trauer im Winter wiegt oft schwer. Gerade wenn die Abende länger werden und am Küchentisch ein Platz leer bleibt. Dann ist da nur noch eine große Einsamkeit, Leere oder Schwere. Doch du kannst den Winter für dich nutzen, so dass er dir und deiner Trauer Halt gibt, anstatt dich noch weiter runterzuziehen. Hör rein und erfahre, ☀️ was mir im Winter nach dem Tod meines Mannes am meisten gefehlt hat. ☀️ was die Wintermonate in der Trauer besonders schwer macht. ☀️ wie du im Webinar dabei sein kannst, und dabei kein Wort sagen musst. ☀️ welche Frage ich dir bis Dienstag mitgebe.

Melde dich an zum kostenlosen LIVE-Webinar „Trauer im Winter, was kann ich tun? 5 Vorschläge für die dunkelsten Wochen des Jahres“ am Dienstag, 17. November, um 19 Uhr auf Zoom

Shownotes:

💡ANMELDUNG ZU MEINEM NEUEN LIVE-WEBINAR am Dienstag 17.11.2026 UM 19 UHR: https://bewegt-trauern.de/trauer-im-winter


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Über diesen Podcast

Du hast einen geliebten Menschen verloren und fühlst dich von deiner Trauer überwältigt? Du suchst nach Wegen, deinen Schmerz zu verarbeiten und wieder zu dir selbst zu finden? Dann bist du hier genau richtig!

In diesem Podcast teile ich meine persönliche Geschichte und zeige dir, wie ich es geschafft habe, meine Trauer zu bewältigen und wieder Lebensfreude zu finden. Gemeinsam entdecken wir, wie Bewegung, Achtsamkeit und verschiedene Körpertechniken uns dabei unterstützen können, unsere Gefühle anzunehmen, zu verstehen und loszulassen.

Ich lade dich ein, auf eine Reise zu dir selbst zu gehen. Eine Reise, auf der du lernst, deine Trauer als Teil deines Lebens anzunehmen und daraus Kraft zu schöpfen. Denn auch nach einem Verlust kann das Leben wieder bunt und erfüllend sein.

Lass uns gemeinsam den Weg aus der Trauer finden und ein neues Kapitel aufschlagen. Ich freue mich auf dich!

von und mit Dr. Tanja Pfister

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