90 - Trauer und Einsamkeit

Kennst du das Gefühl, mitten unter Menschen zu sein und dich trotzdem völlig allein zu fühlen?

In der neuen Folge von „bewegt trauern" widme ich mich einem Thema, das mir in meiner Arbeit mit Trauernden immer wieder begegnet: die Einsamkeit, die sich zur Trauer hinzugesellt. Ich lese dir ein Kapitel aus meinem Buch „Wenn die Trauer nicht endet" vor und erzähle dir von meinen eigenen Erfahrungen – als Witwe, die plötzlich allein mit zwei Kindern und aller Verantwortung dastand.

Ich beschreibe dir den Unterschied zwischen Alleinsein und Einsamkeit. Du erfährst, warum es emotionale und soziale Einsamkeit gibt und wie sie sich gegenseitig verstärken. Und ich erkläre dir, warum unser Umfeld diese bittere Einsamkeit oft nicht nachvollziehen kann, selbst wenn es das möchte. Wichtig für dich: wir können lernen, mit dieser Einsamkeit und der Trauer wieder ein erfülltes Leben zu führen.

Shownotes

🎧 Folge 27 "Einsamkeit in der Trauer“ vom 26.04.25 https://bewegt-trauern-bewusst-sein.podigee.io/27-einsamkeit-in-der-trauer

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